06
:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
   

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

深呼吸しましょう

今日は朝から椅子に座り


ゆっくりと何度も深呼吸を繰り返してました。


そう...


あの地震以来、深呼吸をすることを忘れていました。


人は深く呼吸をすることで


落ち着いたり、意識を内側にむけたりすることに繋がります。


音楽をかけ、静かに何度も深呼吸を繰り返し、


瞑想をしていました。


何故、今なのか? 今日なのか?はわかりませんが


きっと何か意味があるのだろう。。。と思っています。


今、落ち着いて行動すること。


冷静になって判断することが必要な時です。


こんな時だからこそ大きく深く呼吸することを


思い出して欲しいです。








愛をこめてドキドキありがとう

ステファニー澄香虹

スポンサーサイト
Secret

プロフィール

加美山 隆子

Author:加美山 隆子
はじめまして。
加美山 隆子です。
2010年にドリーン・バーチュー博士公認Angellntuituveとなりました。

天使やフェアリーたちと日々、不思議な体験をしながら楽しく生活しています。
日常のなにげない出来事や、ペットの愛ネコちゃんの事なども書いています。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

リンク

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。